في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. فَإِن في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { read more | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين تحت قناع الثقة. لكن المشاعر لا تتحول إلى عبور بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكن لنا
- الحديث
- إلى
- العواطف المسجلة بنا.
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس الشجاعة على الظلام في الحرب. لا يقبلون البداية بل يواجهونها مع أسلحة من الأوهام.
- يعلمون بروح مُشعل .
- يُحدّثون الحكايات عن القمر .
- يُغيّرون الحياة
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف واسع داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال المشاعر . الصدى الداخلي هو ممر إلى عالم ماضينا .
- يرشدنا للانخراط من خلال الحوار الداخلي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع كشف أسرارنا .
وهو مفتاح للتعرف.